Hayatımızda zaman zaman zorlayıcı durumlar ile karşılaşırız. Bu zorlayıcı durumların, en basitinden tutun da en karmaşığına kadar çok çeşitli nedenler vardır. Zorlayıcı Durumlar ve Ortaya Çıkma Nedenleri Zorlayıcı durumların ortaya çıkma nedenleri farklı farklıdır. Örneğin; farklı görüşler ve değerler, iletişim sorunları ve beklentilerin uyuşmaması gibi. Bunların yanında kişisel farklılıklar, duygusal […]
wordpress
İçimden hiçbir şey gelmiyor. Kolaysa sen devam et. Geçecekti biliyordum. Her şey güzel olacaktı. Aslında umutsuz bir umuttu. Tüm gün evin içinde boş boş dolandım. İnternet, televizyon ya da kitap. Ne seyretmek ne de okumak istemiyorum. Bari biraz uzanayım dedim. Hatta en iyisi uykuya dalmak diye düşündüm. Gözlerimi kapattım ve […]
Geçmişle barışmak, geçmişte yaşanmış olaylar ve deneyimlerle ilgili olumsuz duygulardan kurtulmak ve daha iyi bir gelecek için harekete geçmek anlamına gelir. Geçmişte yaşanan acı veya hüzünlü olaylar, insanların günlük yaşamlarında olumsuz etkiler yaratabilir ve onları geleceğe dair endişelere iter. Geçmişle barışmak için yapılması gereken ilk şey, olayları kabul etmek ve […]
Kafaya takmayalım da nasıl? Tüm dünya, tüm insanlar, her şey, herkes çok mu karmaşık? Yoksa tüm bunlara biz mi çok anlam yüklüyoruz? Geçmiş yaşantılar, öğrenilenler, travmalar, şimdiki zamanımız ve gelecek derken kafamızın içinde hiç durmadan koşturan düşünceler bizi çok etkiliyor. Öyle ki şu anımızı bile kaçırabiliyoruz. Ne yazık ki hayatta […]