Bir gün bir kitap okursunuz ve bütün hayatınız değişir. Bibliyoterapi, bu güzel alıntıda belirtildiği gibi kitapla tedavi anlamına gelmektedir. Başka bir deyişle, doğru zamanda, doğru bireyle, doğru kitabı buluşturmaktır. Bu sayede, bireyin duygusal sorunlarının anlaşılması, hayata karşı uyum sorunlarının aşılması sağlanır.
Bibliyoterapi Kavramı
Bibliyoterapi kavramı eski Yunancadan gelmektedir. Biblion; kitap, therapeo; iyileşme kelimelerinin birleşmesiyle oluşmuştur. Yani, kitapla iyileşme demektir. İnsanların kitapla iyileşebileceğini ilk Antik Yunanlılar fark etmişlerdir. Antik Yunan Şehri Teb’de bir kütüphanede ‘Ruhun Şifa Yeri’ yazmaktadır. Antik Yunan’da kütüphaneler; okuma, düşünme, iyi vakit geçirme ve dinlenme yeri imiş. Dünyanın ilk psikiyatri hastanesi olan Bergama Asklepeon’da da bir kütüphane vardır.
Peki neden Bibliyoterapi gerekli?
- Bu terapi ile birey, yaşamındaki sorunun sadece kendi başına gelmediğini fark eder,
- Birey, yaşadığı sorunların tek bir çözüm yolu olmadığını, çeşitli yollarla çözüme ulaşabileceğini anlar,
- Okuduğu kitabın kahramanı ile kendini karşılaştırır, kendini ve duygularını keşfeder,
- İşe yarayacak ya da yaramayacak yolları görür ve ona göre karar verir,
- Bireyin, kendini kabul edebilmesi için destek sağlar,
- Bireyin çevresindeki insanların davranışlarını tanıyabilmesine, bu davranışları kendisinin yorumlama yeteneğinin gelişmesine neden olur,
- Kendisi dışında ilgi alanları ve hobiler oluşturmasını sağlar.
Evreleri
Birey okuduğu kitaptaki hikayeyle okuyucunun kişiliği arasında dinamik bir ilişki kurulması ile başlayan bu süreç 3 evrede gerçekleşir.
- Özdeşim ve yansıtma,
- Arınma (katarsis),
- İçgörü ve bütünleşme
Bibliyoterapi, uzun süre kargaşada kalmış, aradığı soruların cevaplarını bulamamış veya kendi ruh halini anlamak isteyen bireyler için çok yararlı olabilmektedir. Terapiyi uygulayacak uzmanın, karşıdaki bireyin ihtiyaç, istek ve beklentilerini kavrayabilme yetisi olmalıdır. Çünkü, herkesin anlaması, kavraması, bilgi düzeyi farklıdır. Kişiye göre kitap önermek, önemli olandır. Bunu yapmak için de çok kitap okumak ve insanı tanımak gerekmektedir.
Şöyle bir düşünelim, bazı kitaplar vardır ki, seni canlandırır, seni sorunlarınla yüzleştirir ve sana bunları çözme ve aşma gücü verir. Olayın özü buradadır.
Eğitimde öğretmenlerin de kullanabileceği bir yöntem Bibliyoterapi. Bu konu ile ilgili deneyimleriniz varsa yorumlara yazabilirsiniz.
Sevgiyle ve kitapla kalın…
